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砂風呂について

砂風呂は砂の全身浴。砂風呂に入っている間は身動きがとれない。そのため、事前にトイレに行っておくのは言うまでもない。砂風呂には約15〜30分ぐらい横たわっているだけで、全身から汗が出る。終わった後は体力を結構消耗している。汗をかいた後だから水分摂取は必要だ。

砂風呂がはじめて日本で登場したのが、千葉県の白子町アクア健康センター。料金は1700円でプラス浴衣レンタル料（300円）がある。またインターネット入場割引券もあるので、ここへ行く際には利用するのがお得だ。

砂風呂を楽しめるところは他に、京都夕日ヶ浦海岸の宿である「友禅」、東京お台場にある「大江戸温泉物語」、千葉県木更津市にある「竜宮城スパホテル三日月」、岩手県の「槻沢（つきさわ）温泉砂ゆっこ」、富山県の「ふくみつ華山温泉」などだ。砂風呂をためしてみたい人は、一度足を運んでみてはいがかだろうか。