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NLPとは

NLPとは、神経言語プログラミング（neuro-linguistic programming）の略で、1970年代にアメリカのリチャード・バンドラー氏とジョン・グリンダー氏によって体系化された能力開発法のひとつです。

NLPのモデルとなったのは、当時天才的といわれた3人の心理療法家、ゲシュタルト療法の創始者フリッツ・パールズ、家族療法のヴァージニア・サティア、催眠療法家ミルトン・エリクソンです。彼らの患者とのコミュニケーション方法をモデル化して、相手とのコミュニケーションをスムーズにし、信頼を得る方法として確立していったのがNLPです。

NLPによるコミュニケーションの取り方は、相手が主にどの感覚を使って反応・行動しているかを判断し、その感覚に訴えることで相手とのコミュニケーションをスムーズにするというものです。

NLPでは、たとえば相手が視覚を主に使っている場合は、視覚に訴える形で情報を発信すれば（言葉でいうより図を描いて伝える方が）うまく伝わるとして、そのような行動をとります。

NLPが活用される場面は多く、病院、学校、セールス、上司と部下、家族関係等々、ありとあらゆる人間関係において有効なものです。